7 conseils pour une saine utilisation des réseaux sociaux 

L’utilisation des réseaux sociaux par les jeunes  

Les adolescents utilisent les réseaux sociaux principalement pour rester en contact avec leurs amis. Pour ce faire, ils utilisent quotidiennement les applications Snapchat et Instagram. Facebook est un réseau social qui perd en popularité chez les jeunes et qui est délaissé par plusieurs.  

Ils les utilisent les réseaux sociaux également comme source de divertissement. Les adolescents consomment le contenu sur les réseaux sociaux comme une sorte de télévision : TikTok, Youtube, Netflix… Finalement, les réseaux sociaux sont pour eux une façon de s’exprimer : partager des photos et vidéos de ce qu’ils font, partager leurs réalisations… 

Les effets de l’utilisation des réseaux sociaux 

Plusieurs effets positifs peuvent être associés aux réseaux sociaux. Ils facilitent en effet le contact avec les autres, offrent des plateformes où ils peuvent se confier de façon anonyme (Tel-Jeunes), permettent d’apprendre de nouvelles choses et de découvrir de nouveaux intérêts. 

Une utilisation trop intensive des réseaux sociaux peut avoir des effets négatifs au niveau psychologique comme des problématiques d’estime de soi ou des symptômes d’anxiété en raison de la comparaison avec les autres. La modération du temps passé devant l’écran est de mise afin d’éviter ces effets. 

Une autre conséquence possible, moins abordée avec les adolescents, est les risques au niveau des arnaques en ligne. Partager un trop grand nombre d’informations ou ne pas savoir reconnaître les situations douteuses peut mener à des effets indésirables. 

7 astuces pour supporter votre jeune dans son utilisation des médias sociaux 

Certaines stratégies sont à privilégier pour éviter les mauvaises situations dans lesquelles votre jeune pourrait se retrouver.  Malheureusement, ce sujet n’est pas abordé à l’école.  

1.Interdire l’utilisation des médias sociaux n’est pas une solution réaliste.  

Votre adolescent dépend des réseaux sociaux pour s’exprimer et socialiser en dehors des heures d’école. Encadrer et sensibiliser sont une bien meilleure solution, afin que votre jeune puisse profiter en toute sécurité des effets positifs que peuvent offrir les réseaux sociaux.  

2.Restez ouvert et disponible pour accompagner votre jeune dans son utilisation des médias.  

Il est important qu’il sente que vous êtes disponible pour lui. La période de l’adolescence est cruciale dans le développement. Les jeunes ont besoin de vivre plusieurs expériences, des réussites et des échecs, et savoir qu’ils sont supportés par leurs parents dans leurs apprentissages. 

3.Familiarisez-vous avec les réseaux sociaux que votre jeune utilise.  

Cela vous aidera à mieux comprendre le monde virtuel dans lequel il évolue. Comprendre les différentes fonctions d’une application pourra vous aider à avoir des discussions avec votre jeune concernant les paramètres qu’il peut utiliser pour mieux se protéger. 

4.Invitez votre enfant à bien réfléchir avant de publier en ligne.  

Lorsqu’une photo est publiée, il n’a plus de contrôle sur qui peut la voir, la partager ou la garder en faisant une capture d’écran. Il est important qu’il fasse preuve de jugement dans ce qu’il partage publiquement. 

5.Sensibilisez votre jeune aux risques et aux impacts des vols de données ou d’identité ! 

Moins votre adolescent partage d’informations personnelles en ligne, mieux c’est ! Les sites frauduleux peuvent être difficiles à reconnaître. Même s’il peut être tentant pour lui d’entrer ses informations pour accéder à des prix ou des sites web, il faut être à l’affût. Les offres alléchantes sont souvent trop belles pour être vraies.  

6.Suggérez à votre jeune de publier seulement après avoir quitté les lieux ou d’enlever la géolocalisation.  

La plupart des réseaux sociaux offrent l’option de partager publiquement où l’on se trouve et ce que l’on est en train de faire. Plusieurs jeunes utilisent cette fonction pour partager ce qu’ils sont en train de faire en temps réel, sans prendre en compte les répercussions que cela pourrait avoir.  

7.Restez vigilant aux arnaques amoureuses ! 

Des individus mal intentionnés peuvent approcher les jeunes sur les réseaux sociaux. Ils utilisent plusieurs techniques pour se faire aimer et demandent ensuite des photos intimes ou de l’argent. Un travail de sensibilisation auprès de votre jeune est essentiel. Invitez-le à reconnaître certains signes ; une personne qui centre ses interactions uniquement sur des compliments ou qui a toujours des excuses pour ne pas le rencontrer dans la réalité.