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Dépendance
Afin d’agir selon les meilleures pratiques en prévention des dépendances, des fiches informatives sur différentes thématiques ont été conçues pour bonifier votre coffre à outils. La dépendance La réduction des méfaits Différent......
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Ateliers de préparation au secondaire
...let de sécurité aux jeunes dans la communauté, le programme a été conçu afin de favoriser le contact entre les jeunes et des intervenants du milieu communautaire. Cette approche contribue également à améliorer la connaissance des enseig...
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5 mythes sur les Maisons des jeunes
...atif où les jeunes peuvent participer à des activités éducatives et ludiques pendant des heures d’ouverture. 3: Les intervenants ne font que surveiller les jeunes ou sont comme des animateurs de camps de jour. Cette affirmation est auss...
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Adolescence et jeux vidéo
4 recommandations Encadrer le temps d’utilisation. Il est recommandé de limiter le temps d’exposition aux écrans (télévision, jeux vidéo, Internet) à un maximum de 2 heures par jour pour les enfants de 5 à 11 ans. Il est im......
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Le cannabis
4 comportements responsables Choisir son moment : le cannabis modifie les sens et diminue la concentration et la coordination. Il devrait donc être consommé après les activités quotidiennes (ex. : après le travail ou l’école).&n......
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Le « bad trip »
4 réactions quand ça arrive Rester présent et rassurer la personne qui subit le « bad trip » Éteindre la musique, apporter du calme et de la sérénité Rester isolé, se relaxer et attendre que cette mauvaise expérience pa......
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La cigarette
7 choses à savoir 20 minutes après la dernière cigarette, la tension artérielle et le pouls reviennent à la normale. 8 heures après, respirer est plus facile. Le taux d’oxygène redevient normal et le risque de crise cardia......
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Troubles liés aux substances
5 étapes de dépendances et sobriétés Précomtemplation : La personne n’est pas près de considérer un changement. Il y a souvent une absence d’introspection par rapport à une possible problématique de consommation. Contemplati......
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La dépendance sexuelle
7 symptômes de la dépendance sexuelle Excès de réflexion, de planification ou d’activité sexuelle Pensées ou fantasmes obsessionnels sur le sexe Comportement sexuel qui devient dangereux pour soi-même ou pour autrui ......
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Les opioïdes
4 effets liés aux opioïdes 2 effets à court terme : La constipation La somnolence 2 effets à long terme : L’infertilité chez les femmes L’aggravation de la douleur et un......
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Les amphétamines
4 dangers liés aux amphétamines Une surdose peut entraîner des convulsions, le coma et la mort (suivant une rupture de vaisseaux sanguins dans le cerveau), une insuffisance cardiaque ou une fièvre très élevée. Les amphétami......
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La consommation modérée
7 bénéfices de la modération Impact moindre sur le sommeil Au revoir le « hangover » Meilleure forme Conducteur désigné : pas toujours le même La qualité est privilégiée Plus de c......
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Le dopage
4 causes liées au dopage La hausse astronomique des bourses et des salaires Elles sont versées aux athlètes dans certaines disciplines, ce qui rend de plus en plus attrayante la perspective de faire carrière dans le sport de......
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Les champignons magiques
4 effets secondaires Visuels : qui se traduisent par une intensification des couleurs, une vision kaléidoscopique, et une modification des formes Auditifs : avec une sensation d'augmentation de l'acuité auditive, des bourdo......
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Vapotage de cannabis
La wax pen, un dispositif de vapotage de cannabis illégal sur le territoire québécois, comporte des substances pratiquement pures atteignant un taux de THC (cannabinoïde qui produit des effets psychoactifs) plus élevé que les produits vendus à la SQ......
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Le temps d’écran
Le temps d’écran pour les loisirs peut avoir des effets positifs, mais peut aussi engendrer des impacts négatifs sur la santé mentale et la santé physique. En plus de bouger au moins une heure par jour, certaines recommandations sont émises afin d’e......
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Alcool et autres drogues
Les mélanges à faire et à ne pas faire FEU VERT : Un mélange heureux Alcool et nourriture Alcool dans les cocktails FEU ORANGE : La vigilance s’impose Alcool et café Alcool et......
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Causes de la dépendance
4 causes liées à la dépendance 1. Les antécédents familiaux : La génétique détermine 50 % des risques qu’une personne développe une dépendance. 2. Un manque d’aptitudes à faire face au stress : Le stress e......
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Les jeunes au cœur d’une démarche collective d’innovation
...ieux comprendre ce que les jeunes vivent 3 ateliers ont été conduits pour mieux saisir la réalité des jeunes. Ainsi, 10 intervenants jeunesse du milieu communautaire et scolaire, 8 jeunes de l’école Saint-Maxime et 8 jeunes de la Maison des Jeun...
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La réduction des méfaits
Il demeure que la société peut choisir d’encadrer la consommation avec des mesures sanitaires ou tenter de la contrôler par des lois menant à des mesures d’emprisonnement. 6 principes d’action Encadrer la consommation des personn......
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La dépendance
8 signes de dépendance Substance prise en grande quantité et pendant une longue durée Désir persistant ou efforts infructueux pour diminuer ou contrôler l’utilisation Beaucoup de temps pour obtenir la substance Craving ou......
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Différents types de dépendance
Il y a deux grandes catégories de dépendance : 1. Les dépendances à une substance : Le terme drogue désigne les substances pouvant entraîner une dépendance. Parmi ces substances, on compte notamment la nicotine, les stupéfiants et l’alcool......
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Ado distant, est-ce inquiétant?
...es les pousse à chercher le tout ailleurs. Il faut un village (et des organismes) pour élever un enfant En tant qu’intervenants dans une Maison des jeunes, nous créons un lien privilégié avec les adolescents du quartier. Effectivement,...
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Les moments difficiles
...egardée dans différents contextes, a été créée sous la formule d’un outil pédagogique destiné à soutenir les professionnels (intervenants et enseignants) dans le cadre d’activités de sensibilisation et de prévention. En effet, la capsule web...
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Le choix de carrière
...egardée dans différents contextes, a été créée sous la formule d’un outil pédagogique destiné à soutenir les professionnels (intervenants et enseignants) dans le cadre d’activités de sensibilisation et de prévention. En effet, la capsule web a...
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